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Videotraining
KOSTENLOSES MAGENRETTER VIDEOTRAINING
Magenprobleme loswerden, ohne auf alles verzichten zu müssen.
Warum dein Magen nicht zur Ruhe kommt, warum Pantoprazol das Problem oft nicht löst und was du stattdessen tun kannst. Verständlich erklärt, ohne Fachchinesisch.
Was dich in diesem kostenlosen Videotraining erwartet
1
Die Wahrheit über deine Magensäure
Warum du wahrscheinlich zu wenig hast statt zu viel und warum Pantoprazol dein Problem dadurch oft noch verlängern kann.
2
Warum dir dein Arzt nicht weiterhilft
Nicht weil er nicht will, sondern weil er diese Zusammenhänge selbst nie gelernt hat.
3
Der Denkfehler beim gesunden Essen
Warum Salat, Rohkost und Zitronenwasser bei einer gereizten Schleimhaut wirken wie ein Brandbeschleuniger.
4
Was dein Körper wirklich braucht
Welche Bausteine ihm fehlen, damit deine Schleimhaut überhaupt eine Chance bekommt, sich zu erholen und die Magensäure sich stabilisieren kann.
5
Der Weg raus aus Magenproblemen, ohne lebenslangen Verzicht
Die Schritte, mit denen ich meinen Magen nach über 20 Jahren endlich wieder zur Ruhe gebracht habe.
Rafael Lobato Herweg
Gesundheitscoach | über 20 Jahre selbst betroffen von Gastritis, Sodbrennen & Co.
Du hast schon alles probiert. Medikamente, Diäten, Ärzte. Und trotzdem ist der Magen jeden Tag da.
Ich kenne das. Über 20 Jahre lang. Magenschmerzen, Sodbrennen, dieses Druckgefühl, das einfach nicht weggeht. Nachts wach liegen und wissen, morgen ist der Tag wieder gelaufen. Beim Arzt sitzen und hören: „Das ist wahrscheinlich psychisch bedingt, essen Sie mal Schonkost.“
Ich habe alles probiert. Tabletten, verzichten, noch mehr verzichten, Tests, Ärzte. Und nichts hat wirklich etwas verändert. Erst als ich verstanden habe, was in meinem Körper wirklich los ist, hat sich etwas bewegt.
Du hast keinen Medikamentenmangel. Du hast einen Mangel an echtem Verständnis, woher deine Magenprobleme wirklich kommen. Genau das zeige ich dir in diesem Videotraining.
Für wen ist das Videotraining?
Du hast Gastritis oder ständig so ein Brennen und Druck im Magen.
Du hast Sodbrennen oder Reflux und das kommt immer wieder.
Du nimmst seit Jahren Pantoprazol und fragst dich, ob das jetzt für immer so bleibt.
Du hast schon gehört: „Das ist halt psychisch.“ Und du spürst, da steckt mehr dahinter.
Du hast keinen Bock mehr, auf alles zu verzichten, und willst endlich verstehen, was in deinem Körper los ist.
Häufige Fragen zum Videotraining
Was kostet das Videotraining?
Nichts. Ein Tipp auf den Button, und du kannst es dir direkt ansehen.
Muss ich mein Pantoprazol absetzen?
Nein, und bitte mach das auf keinen Fall auf eigene Faust. Im Training erkläre ich dir, was Pantoprazol in deinem Magen eigentlich macht. Was du daraus machst, besprichst du dann mit deinem Arzt.
Brauche ich Vorwissen?
Nee, gar nicht. Ich erkläre das alles so, wie ich es mir damals selbst gewünscht hätte. Ohne Fachchinesisch, mit ganz einfachen Bildern aus dem Alltag.
Ersetzt das Training meinen Arzt?
Nein. Ich bin kein Arzt, ich war selbst über 20 Jahre betroffen und erzähle dir, was ich auf dem Weg verstanden habe. Wenn du akute, starke Beschwerden hast, gehört das wirklich sofort zum Arzt.
Heißt das jetzt wieder Schonkost und Verzicht?
Ganz ehrlich: Genau das hab ich jahrelang gemacht, und es hat nichts gebracht. Im Training zeige ich dir, warum Verzicht allein halt nicht die Lösung ist.
SOS-Notfallplan
Dein SOS-Notfallplan
3 Tipps für Momente, in denen dein Magen Ärger macht: bei Schmerzen, Übelkeit und Druck.
Inhalt
Rollkur-Timer
Für Tipp 2: Die App sagt dir, wann du dich drehen sollst. Wird dein Sodbrennen im Liegen stärker, hör einfach auf und setz dich aufrecht hin.
Die App sagt dir, wann du dich drehen sollst.
5:00
Wichtiger Hinweis
Ich bin Gesundheitscoach, kein Arzt. Diese Tipps beruhen auf meinen eigenen Erfahrungen und ersetzen keine Untersuchung oder Behandlung. Setz Medikamente nie ohne Rücksprache mit deinem Arzt ab. Bei neuen, sehr starken oder ungewohnten Beschwerden, Schmerzen in Brust oder Arm, Atemnot, Blut im Erbrochenen oder schwarzem Stuhl hol dir bitte sofort ärztliche Hilfe, im Notfall unter 112.
Einmalig 37 € inkl. MwSt. · kein Abo · sofort Zugang per E-Mail
Echte Stimmen
Das sagen Teilnehmerinnen meiner Kurse
Persönliche Erfahrungen. Jeder Magen ist anders.
Häufige Fragen
Was ist das Magenretter 1x1?
6 kurze Videos, in denen ich dir erkläre, was bei Sodbrennen, Reflux, Zwerchfellbruch, Gastritis und Pantoprazol in deinem Körper passiert. Einmalig 37 €, kein Abo, sofort Zugang per E-Mail.
Soll ich mein Pantoprazol jetzt absetzen?
Nein, bitte nicht auf eigene Faust. Gerade wegen des Rebound-Effekts kann das richtig unangenehm werden. Wenn du etwas ändern möchtest, sprich vorher mit deinem Arzt.
Ersetzt das eine ärztliche Untersuchung?
Nein. Ich bin kein Arzt. Ich war selbst über 20 Jahre betroffen und erkläre dir, was ich auf dem Weg verstanden habe. Bei akuten, starken Beschwerden, Blut im Stuhl oder Erbrochenen, Schluckbeschwerden oder ungewolltem Gewichtsverlust gehörst du sofort zum Arzt.